Мясо по Мексиканский

  • Мясо по Мексиканский, Рецепт приготовления

    Нравится рецепт?

    Поставьте оценку

    Поделитесь с друзьями

    Мясо по Мексиканский Ингредиенты

    • Филе говядины - 300 г.
    • Баклажаны - 120 г.
    • Кабачки - 200 г.
    • Помидоры - 300 г.
    • Чеснок - 10 г.
    • Томатная паста - 100 г.
    • Зелёный перец чили - 20 г.
    • Порошок чили - 3 г.
    • Лук репчатый - 200 г.
    • Соль, специи - по вкусу

    Мясо по Мексиканский Рецепт приготовления

                                                                         Порция 5

    Выход-1250 гр.

    Калорийность

    Белки

    Жиры

    Углеводы

    Общая

    646.6

    75.19

    9.14

    66.94

    На 100 гр.

    51.71

    6.02

    0.74

    5.36

    Мясо и овощи нарезать кубиками размером 2 см, перец чили измельчить. Все ингредиенты выложить в скороварку, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку, клапан установить на значение «VENT». Кнопкой Function установить режим MEAT. Готовить до окончания режима.