Диетическое

Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:

• мякоти арбуза - 250 гр.
• огурца - 2 шт.
• салата - 50 гр.
• базилика - 2 веточки
• натурального йогурта - 100 мл
• соль
• молотый черный перец

Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:

• яблок - 600 гр
• моркови - 200 гр.
• лимонного сока - 2 ст.л.
• яйцо - 4 шт.
• сахар - 100 гр.
• маргарин - 100 гр.
• разрыхлителя - 1 ч. л
• сахарной пудры - 1 ч. л
• молотого миндаля и муки - 100 гр.
• конфитюра - 50 гр.

Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:

• риса (лучше неочищенного) - 100 гр.
• куриного филе - 300 гр.
• чеснок - 1 зубчик
• красного сладкого перца - 1 стручок
• оливкового масла - 3 ст. л.
• замороженного зеленого горошка - 70 гр.
• карри - 1 ч. л.
• майорана - 1 ч. л.
• елени кинзы и зеленого лука - 30 гр.
• соль
• молотый красный перец

Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:

• готовых тарталеток из слоеного теста - 6 шт.
• перепелиных яиц - 6 шт.
• сельдерея - 2 стебля
• лосося, консервированного в собственном соку - 1 банка
• слабосоленого лосося - 50 гр.
• маложирной сметаны - 50 мл.
• соль
• паприка