Диетическое
- 
2012-07-02
	
	
	
	
Минестроне (100 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- картофеля - 30 гр.
 - лука-порея - 50 гр.
 - цуккини - 30 гр.
 - моркови - 20 гр.
 - фенхель - 20 гр.
 - помидоров - 50 гр.
 - лука - 30 гр.
 - растительного масла - 1 ч.л.
 - овощного бульона - 200 мл
 - соль
 - перец
 - рубленная петрушка
 - тертого сыра пармезан - 10 гр
 
 - 
2012-07-02
	
	
	
	
Морковно-яблочное желе (180 кка)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- желатин - 14 гр.
 - крупных яблока - 4 шт.
 - крупные моркови - 3 шт.
 - сахарного песка - 200 гр.
 - цитрусового ликера - 4 ст. л.
 - рубленых фисташек - 2 ст. л.
 - грейпфрут1 шт.
 - сливок 30%-ной жирности - 200 мл.
 - корицы - 1 ч.л
 - листочки мяты для украшения
 
 - 
2012-07-02
	
	
	
	
Клубничный десерт (160 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- желатина - 5 ч. л.
 - лимон - 1 шт.
 - замороженной клубники - 500 гр
 - замороженной малины - 500 мл.
 - сахарного песка - 170 гр.
 - вишневого сока - 700 мл.
 - свежей клубники - 200 гр.
 
 - 
2012-07-02
	
	
	
	
Салат из красной фасоли (180 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- красной фасоли - 1банка
 - очищенных грецких орехов - 150 гр.
 - петрушки - 1 пучок
 - укропа - 1 пучок
 - базилик - 1 пучок
 - кинза - 1 пучок
 - зеленого лука - 3-4 стебля
 - чеснок - 1 зубчик
 - растительное масло - 3 ст. л
 - соль
 - молотый черный перец