Рецепты
-
2012-07-03
Огуречный суп (180 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- огурцов - 800 гр.
- картофеля - 300 гр.
- луковица - 1 шт.
- растительного масла - 2 ст. л
- овощного бульона - 1 л.
- растительных сливок - 125 мл.
- укропа - 1/2 пучка
-
2012-07-03
Куриный суп с омлетом (240 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- куриного бульона - 1.3 л.
- замороженных овощей - 600 гр.
- куркумы - 1 щепотка
- отварного куриного филе - 300 гр.
- соус табаско
-
2012-07-03
.jpg "Ванильно-ягодный десерт (180 ккал), Рецепт приготовления")
Ванильно-ягодный десерт (180 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- сахара - 3 ст. л.
- вишневого сока - 200 мл.
- крахмал - 3-4 ч. л.
- замороженных ягод - 400 гр.
- красного вина - 100 мл.
- ишневой водки - 3 ст. л.
- ванильного сахара - 1 пакетик
-
2012-07-03
Новогодний рулет с лососем и зеленью (120 ккал)
Для приготовления блюда потребуются следующие ингредиенты:
- замороженного листового шпината - 450 гр.
- яйца - 4 шт.
- тертого сыра гауда - 50 гр.
- творожного сыра - 200 гр.
- ломтиков лососины (или форели) - 200 гр.
- лимонного сока - 2 ст. л.
- помидоры
- листья салата и зелени для украшения
.jpg "Манговая сальса (салат), Рецепт приготовления")
